無(wú)臂蛟龍王李超東京殘奧會(huì)劈風(fēng)斬浪摘金奪銀

東京殘奧會(huì)游泳項(xiàng)目展現(xiàn)中國(guó)實(shí)力   

無(wú)臂蛟龍王李超 劈風(fēng)斬浪摘金奪銀

王李超參加男女混合4×50米自由泳接力賽，與隊(duì)友一起成功奪冠

東京殘奧會(huì)進(jìn)入第二個(gè)比賽日，繼徐海蛟之后，我區(qū)又一名殘奧健兒征戰(zhàn)泳池。8月26日，王李超參加了男女混合4×50米自由泳接力賽，與隊(duì)友一起成功奪冠，獲得杭州首金。在當(dāng)天下午舉行的男子S5級(jí)100米自由泳決賽中，王李超也以1分10秒45的成績(jī)摘得一枚銀牌。

新街小伙摘金奪銀

時(shí)隔5年再次站上殘奧會(huì)賽場(chǎng)，昨日，新街小伙王李超與隊(duì)友一起獲得男女混合4×50米自由泳接力20分項(xiàng)目金牌，成功奪得杭州首金，也是蕭山首金。

當(dāng)天上午，王李超還以預(yù)賽第六名的成績(jī)晉級(jí)男子S5級(jí)100米自由泳決賽。調(diào)整好狀態(tài)后，在下午進(jìn)行的決賽中，王李超迅速躍入泳池，拼盡全力沖向終點(diǎn)。1分10秒45，王李超摘得該項(xiàng)目的銀牌。

“真棒，老爸為你感到自豪！”得知消息后，新街街道山末址村的王李超家沸騰了，親朋好友的關(guān)心和祝福如潮水般涌來(lái)，父親王連根在接受大家關(guān)心和祝福的同時(shí)，更想叮囑遠(yuǎn)在千里之外的兒子：“好好休息，期待你更好的表現(xiàn)?！?/p>

在王連根的心目中，兒子王李超一直是個(gè)特別有上進(jìn)心的孩子?！?016年巴西里約殘奧會(huì)，他獲得1枚銅牌，回來(lái)發(fā)誓說(shuō)也要和別的運(yùn)動(dòng)員一樣拿金牌?！蓖踹B根說(shuō)。

之后王李超一門(mén)心思刻苦訓(xùn)練，終于在2019年世界殘奧游泳公開(kāi)賽美國(guó)站的比賽中奪得了兩枚金牌，分別打破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄。2019年世界殘奧游泳錦標(biāo)賽上，他更是一鳴驚人，一舉奪得4枚金牌，并打破了三項(xiàng)世界紀(jì)錄。這一次，五星紅旗在東京賽場(chǎng)升起，家鄉(xiāng)人民為之驕傲！

一路走來(lái)，王李超的競(jìng)技之路格外不易。8歲時(shí)，王李超因?yàn)橐粓?chǎng)意外失去了雙臂?！皠傞_(kāi)始，我連走路都成問(wèn)題，因?yàn)槭テ胶飧校３Ｗ驳蒙砩蠞M(mǎn)是淤青。”然而，王李超并未向命運(yùn)低頭，在大人們的鼓勵(lì)下，他開(kāi)始學(xué)著用腳趾夾筆寫(xiě)字、刷牙、吃飯，也開(kāi)始與大家一起跑步玩耍。后來(lái)因?yàn)閭€(gè)子高、動(dòng)作靈活，在區(qū)殘聯(lián)工作人員的推薦下，開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。

一步一步，在付出常人難以想象的努力后，王李超站到了殘奧會(huì)的舞臺(tái)上。接下來(lái)，他還將參加男子S5級(jí)50米蝶泳、50米自由泳、50米仰泳以及接力比賽。

超越自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想

“第一次見(jiàn)到王李超，是2013年我剛?cè)肼氄憬埣踩梭w育訓(xùn)練指導(dǎo)中心的時(shí)候。當(dāng)時(shí)他正在訓(xùn)練，我的第一想法只有擔(dān)心：沒(méi)有雙臂，他該怎么生活？”王李超的帶隊(duì)教練，浙江省殘疾人游泳隊(duì)教練馮潔說(shuō)起對(duì)王李超的第一印象時(shí)如是說(shuō)。

在和王李超深入接觸之后，馮潔逐漸放下了自己的擔(dān)心?！巴趵畛哪_可厲害了，就像我們的手一樣運(yùn)用自如?！?019年10月起，馮潔開(kāi)始帶領(lǐng)浙江省殘疾人游泳隊(duì)備戰(zhàn)東京殘奧會(huì)。近兩年來(lái)，除了因?yàn)橐咔樾菡^(guò)一次，訓(xùn)練每天都在進(jìn)行?！耙话阒芤坏街芪迨侨煊?xùn)練，總時(shí)長(zhǎng)在6小時(shí)左右；周六和周日訓(xùn)練半天，有時(shí)會(huì)視情況休息一天，或者偶爾讓大家下下水，保持游泳的水感?！?/p>

在日常訓(xùn)練中，游泳訓(xùn)練主要分為水、陸兩個(gè)部分。馮潔介紹，陸地主要以綜合性力量訓(xùn)練為主，包括上肢、下肢、軀干等部位，比如通過(guò)跑、跳等來(lái)提升心肺能力；水中訓(xùn)練主要分為針對(duì)性練習(xí)和階段性練習(xí)?！巴趵畛瑓⒓拥腟5級(jí)50米蝶泳等項(xiàng)目會(huì)專(zhuān)門(mén)進(jìn)行練習(xí)，而階段性練習(xí)是集中幾個(gè)月做一些固定訓(xùn)練，比如集中兩個(gè)月進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?！?/p>

由于失去了上肢，王李超在訓(xùn)練過(guò)程中遇到的最大問(wèn)題是更難保持平衡。對(duì)此，馮潔就加強(qiáng)王李超在核心力量和下肢力量方面的訓(xùn)練?！拔乙话銜?huì)讓他上半身壓在一個(gè)瑜伽球上，腳架在凳子上，用身體的核心力量去發(fā)力和控制來(lái)掌握身體平衡。”

克服了平衡的難題，又該如何提升游泳速度？

“王李超的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)是爆發(fā)力較強(qiáng)、速度感較好，所以針對(duì)他的提速訓(xùn)練是多做一些游泳專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練。比如通過(guò)水中牽引練習(xí)來(lái)提升速度，想辦法讓他游得更輕松、更快、更有節(jié)奏感?！瘪T潔說(shuō)。

訓(xùn)練刻苦、積極陽(yáng)光、懂禮貌是馮潔對(duì)王李超最深刻的印象?！巴趵畛且粋€(gè)非?？炭嗟暮⒆?，他會(huì)百分百配合好你每節(jié)課的計(jì)劃以及完成你要求的訓(xùn)練強(qiáng)度。有時(shí)人一多，我可能不小心把他的訓(xùn)練強(qiáng)度計(jì)劃成和別人一樣了，他也會(huì)堅(jiān)持完成。”

在馮潔看來(lái)，自己對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員的期待是一樣的：只要突破自我就夠了?！案?jìng)技體育不到最后一刻是不知道結(jié)果的，我們要做的是超越自己。”

王李超在男子S5級(jí)100米自由泳決賽奪得銀牌