“同心抗疫” 給你“心”的支持

近日，“同心抗疫”蕭山區(qū)心理健康系列微課正式上線，當天推出三堂微課。

其中，《愛自己是終身浪漫的開始》從學會“愛自己”來告訴你如何打破疫情帶來的困惑；《健康生活gogogo》從“健康生活習慣要知道”“健康生活習慣面面觀”“健康生活習慣養(yǎng)成法”三方面入手來學習“如何養(yǎng)成健康的生活習慣”；《解碼520》從家庭教育切入，讓同學們通過換位思考的方式，感受爸爸媽媽嘮叨背后的情感，也讓家長掌握親子溝通的密碼。

“在這個特殊時期，我們希望用這樣的心理微課，用理性和溫情，為大家提供更多的心理支持?！眳^(qū)教育局相關負責人表示，接下來還將有更多的心理微課陸續(xù)上線。