普通民眾如何有效預(yù)防“物傳人”？專訪杭州市疾控中心主任

近期，國內(nèi)本土無癥狀感染者明顯增多；多地在境外輸入工業(yè)物品、冷鏈食品、國際郵件包裹表面檢出新冠病毒核酸陽性。普通民眾該如何做好自我防護、有效預(yù)防“物傳人”？3月8日，杭州市疾病預(yù)防控制中心主任趙剛在接受記者專訪時表示，對于來自境外或疫源地的物資，盡量少接觸，最好不接觸，如果要接觸必須做好個人防護和人與物消毒。

問：近期本土無癥狀感染者為何明顯增多？如何自我防護？

趙剛：目前，國內(nèi)疫情形勢嚴峻，本土無癥狀感染者增多，一是與奧密克戎毒株的特性有關(guān)，二是大規(guī)模人群接種疫苗后，免疫力增強，重癥減少，輕癥和無癥狀感染者相應(yīng)增多。也正因為無癥狀感染者不易被發(fā)現(xiàn)，所以更需要大家提高警惕，做好個人防護。

對于普通民眾來說，要積極配合或個人做到“三早”。一是“早發(fā)現(xiàn)”，到公共場所一定要掃場所碼，以便突發(fā)疫情及時溯源。重視“早檢測”，有中高風(fēng)險地區(qū)旅居史、境外人員接觸史以及密切接觸者等重點人群如果自覺早些做核酸檢測，新增病例就能早些被發(fā)現(xiàn)。

二是“早防護”，要提高防范意識，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、保持社交距離、講衛(wèi)生等習(xí)慣。有研究發(fā)現(xiàn)，人們在日常生活中不自覺觸碰眼、口和鼻的頻次非常高，勤洗手則能有效避免被感染。及時接種新冠疫苗，這是當(dāng)前疫情防控最有效的手段，保護自己，也保護他人。做好自我健康監(jiān)測，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀及時就醫(yī)，不要自行用藥。

三是“早管控”，民眾要及時關(guān)注疫情動態(tài)和權(quán)威信息發(fā)布，積極配合做好各項防控措施，比如中高風(fēng)險地區(qū)及其所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）旅居史人員應(yīng)配合落實好“14+7”健康管理措施。

問：收取快遞時如何預(yù)防“物傳人”？

趙剛：現(xiàn)有研究表明，新冠病毒一般在低溫、潮濕、密閉以及病毒濃度高的場所中存活時間更長，因此快遞快件流轉(zhuǎn)過程中就有可能攜帶病毒。

對于來自境外或疫源地的物資，盡量少接觸，最好不接觸，如果要接觸必須做好個人防護。提前預(yù)約收取快遞的時間和固定簽收地點，盡量不要與快遞員面對面接觸，也不要在現(xiàn)場長時間停留。

取件時戴好醫(yī)用口罩和手套，取件后不要急于拆件，拆件過程最好在戶外，空曠的地方更容易將擴散到空氣中的微生物與病毒盡快稀釋。外包裝不要拿回家中，消毒后按照生活垃圾分類處理。處理完快件后，及時對手套外表面進行消毒，摘下手套后做好手衛(wèi)生，按照“七步洗手法”用皂液和流動水進行洗手或使用免洗手消毒劑對手表面進行認真揉搓。整個拆件過程一定要避免用不清潔的手觸碰眼、口和鼻。拆件過程中，如果佩戴的醫(yī)用口罩有被污染的風(fēng)險，在摘下手套、做好手衛(wèi)生后，應(yīng)及時更換口罩。

如果近期有接觸國際郵件快件的情況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等新冠肺炎相關(guān)癥狀，不要自行服藥，應(yīng)第一時間主動前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診排查，并告知醫(yī)生相關(guān)流行病學(xué)史。

問：如何正確對快遞快件進行消毒？

趙剛：現(xiàn)有科學(xué)證據(jù)表明，符合醫(yī)用級別的衛(wèi)生消毒劑對任何一種新冠病毒變異毒株都有滅活作用。新冠病毒是由蛋白質(zhì)和核酸組成的，化學(xué)消毒方式對病毒的滅活機制是破壞病毒的蛋白質(zhì)使其變性，失去傳播能力，并沒有分解核酸，這也是為什么有時候我們對外包裝進行消毒，卻還是能夠檢測到核酸陽性的原因，此時病毒已經(jīng)不具備傳染能力。

對公眾來說，選用消毒產(chǎn)品主要看外包裝是否標明“消毒產(chǎn)品衛(wèi)生許可證”，其次，選擇產(chǎn)品說明書上帶有“適用于環(huán)境物體表面消毒”標識的產(chǎn)品，就可以對堆放的快遞快件以及場所進行消毒。在此提醒一下，大家不要忘記拆包工具、轉(zhuǎn)運工具，比如小推車，以及簽收過程中使用的筆和手機等也需要消毒。