金山西苑社區(qū)：健康快樂(lè)拍手操 全民健身一起來(lái)

9月15日下午，金山西苑社區(qū)新建設(shè)的黨群服務(wù)中心迎來(lái)了第一次黨員活動(dòng)。活動(dòng)開(kāi)始前，由金山西苑社區(qū)黨總支副書(shū)記宋利妙帶領(lǐng)全體黨員重溫入黨誓詞，鏗鏘有力的誓言在嶄新的黨群服務(wù)中心回蕩。

隨后，在黨群服務(wù)中心二樓，由城市社區(qū)學(xué)校的黃老師為大家?guī)?lái)了拍手操教學(xué)。黨員們跟著老師的講解，將雙手合攏進(jìn)行拍打，“將手繞到背后進(jìn)行拍打，是不是感到肩酸？這個(gè)動(dòng)作有利于舒緩我們肩頸的壓力?！秉S老師一邊教學(xué)一邊指導(dǎo)，讓學(xué)員們的姿勢(shì)做到最標(biāo)準(zhǔn)。隨著一遍遍的練習(xí)，黨員們對(duì)動(dòng)作慢慢熟悉，漸漸地能跟著音樂(lè)一起跳。一堂拍手操課程下來(lái)，學(xué)員們都沁了一層薄汗，面色也變紅潤(rùn)了。課程結(jié)束后，黨員徐阿姨表示：“拍手操課程運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，學(xué)會(huì)后自己在家也能跳，下次課程還要報(bào)名?！?/p>

金山西苑社區(qū)黨總支組織拍手操課堂，旨在加強(qiáng)黨員鍛煉，營(yíng)造全民健身氛圍。今后，金山西苑社區(qū)黨組織還將鏈接更多資源，充實(shí)居民生活，讓居民獲得更多幸福感。