“禿”如其來(lái)！拿什么拯救你，我的頭發(fā)！

你是否也有以下經(jīng)歷？早晨，美好的一天從起床開(kāi)始，但此時(shí)一個(gè)不經(jīng)意的回頭，枕頭上又多了幾根頭發(fā)，一天的美好結(jié)束了…

一、關(guān)于脫發(fā)和植發(fā)

近年來(lái)，脫發(fā)這件“頭頂大事”日益受到關(guān)注。國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)已有超過(guò)2.5億人正飽受脫發(fā)的困擾，平均每6人中就有1人脫發(fā)，其中不乏大批中青年人，脫發(fā)已呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。

越來(lái)越多的人加入了“保衛(wèi)頭發(fā)”的隊(duì)伍中，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，到養(yǎng)發(fā)店養(yǎng)頭發(fā)和頭皮、購(gòu)買(mǎi)生發(fā)產(chǎn)品、育發(fā)液、生發(fā)神器等，可謂花樣繁多。

但治療脫發(fā)總是繞不開(kāi)一種治療方法：植發(fā)。坊間有許多不了解植發(fā)的人認(rèn)為，這是“拆了東墻補(bǔ)西墻”，總覺(jué)得只是“臨時(shí)救急”，而非“長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)”。實(shí)際上，植發(fā)更像是“南水北調(diào)”，是對(duì)毛發(fā)資源的再次合理化分配。

一般正常成年人整個(gè)頭部的頭發(fā)大約有8-10萬(wàn)根，但是它卻不是均勻分布的，而是由前向后越來(lái)越密，也就是發(fā)際線、前額部位相對(duì)稀疏，后枕部較為濃密，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，后枕部大約有3-5萬(wàn)根頭發(fā)，幾乎占據(jù)了總頭發(fā)數(shù)量的三分之一。

人們頭部的毛囊可以分為兩類，一類是后枕部以上，先天毛囊結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，這部分毛囊是會(huì)受遺傳、生活習(xí)慣等因素影響，導(dǎo)致萎縮閉合的，從而導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。另一類是后枕部毛囊，這部分毛囊比較健康，被稱作“長(zhǎng)壽毛囊”，這是因?yàn)槠洳皇苊摪l(fā)因素的影響，而且通過(guò)后枕部移植的毛囊也會(huì)保留這一特性，所以一般植發(fā)時(shí)都會(huì)優(yōu)先從后枕部提取毛囊，將這些優(yōu)秀毛囊移植到其他區(qū)域，進(jìn)行資源合理化分配。

二、植發(fā)是什么原理

植發(fā)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做“毛發(fā)移植術(shù)”，是將自體殘存的后枕部頭皮內(nèi)的部分毛發(fā)，通過(guò)外科手術(shù)的方式，使其重新分布于頭皮脫發(fā)區(qū)或身體其他毛發(fā)脫失部位，使移植后的毛發(fā)保持原來(lái)的所有生長(zhǎng)特性，并在新的移植區(qū)域內(nèi)繼續(xù)生長(zhǎng)，而且終身存在，是目前有效改善永久性脫發(fā)的技術(shù)之一。

手術(shù)具體這樣做：

1、提取毛囊：根據(jù)患者需求設(shè)計(jì)好整體的發(fā)型線，然后進(jìn)一步設(shè)計(jì)移植部位的發(fā)型。設(shè)計(jì)完成后，就可用儀器在所取毛發(fā)的后枕部來(lái)測(cè)量頭發(fā)的密度，并由此算出所需要提取的面積，計(jì)算完成后提取毛囊。

2、毛囊培植分離：切取后枕部核算過(guò)的毛發(fā)片，將毛發(fā)片分為大小合適的毛囊培片，送到專門(mén)的毛囊分離室進(jìn)行培植分離。

3、進(jìn)行移植：當(dāng)毛囊分離出80％時(shí)，患者就可以進(jìn)行局部麻醉來(lái)接受毛囊單位的移植手術(shù)了。一般移植的過(guò)程不長(zhǎng)，術(shù)中患者不會(huì)感到疼痛。

4、術(shù)后恢復(fù)：手術(shù)后可以馬上回家，無(wú)需包扎，手術(shù)后第4天可沖洗頭發(fā)，不能抓撓、揉搓。手術(shù)后種入的頭發(fā)暫時(shí)進(jìn)入休止期，等待2至3個(gè)月后會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)出新頭發(fā)，植入的頭發(fā)具有正常的生理特性。切記，在術(shù)后恢復(fù)過(guò)程中，一定要遵醫(yī)囑及時(shí)復(fù)查。

三、這么做可以減少脫發(fā)

據(jù)浙江蕭山醫(yī)院燒傷整形美容科孫曉琦醫(yī)師介紹，最近來(lái)醫(yī)院咨詢植發(fā)的患者很多，但其實(shí)好多人并不一定到了植發(fā)的地步，完全可以通過(guò)合理的養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)、保持健康生活方式等，減少脫發(fā)的發(fā)生。

1、從心理上要保持心情愉悅，擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，減輕精神壓力，避免過(guò)度焦慮、緊張、抑郁等不良情緒；

2、要保持規(guī)律作息，保證充足的睡眠，每晚保證7至8小時(shí)高質(zhì)量的睡眠，防止過(guò)度疲勞，能有效防止斑禿及精神原因?qū)е碌拿摪l(fā)；

3、保持營(yíng)養(yǎng)均衡也同樣關(guān)鍵，日常飲食應(yīng)保證主副食、葷與素、粗細(xì)糧合理搭配，低鹽低脂低糖飲食，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜、水果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白（如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)等）攝入和各類維生素、礦物質(zhì)、微量元素的攝入；

4、要合理科學(xué)地洗頭發(fā)，根據(jù)自身發(fā)質(zhì)類型選用正規(guī)洗發(fā)液，不可用強(qiáng)堿性肥皂洗頭，洗完頭發(fā)后切忌用吹風(fēng)機(jī)靠近頭皮猛吹，應(yīng)讓吹風(fēng)機(jī)與頭發(fā)至少保持20厘米以上的距離；

5、減少燙發(fā)，燙發(fā)應(yīng)間隔數(shù)月，過(guò)于頻繁燙發(fā)不僅會(huì)使頭發(fā)變黃開(kāi)叉，且更易致頭發(fā)脫落。

6、當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)傾向時(shí)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確脫發(fā)類型，進(jìn)行對(duì)癥治療，切勿自行使用不正規(guī)脫發(fā)產(chǎn)品或偏方，導(dǎo)致病情延誤。