把好“病從口入”關(guān) 預(yù)防腸道傳染病

秋季是冷熱交替的季節(jié)，氣候干燥，冷暖多變，早晚溫差變大，人體一時難以適應(yīng)，易造成腸道傳染病感染。秋季常見病原菌生長繁殖活躍，蒼蠅在初秋的活力并不比夏季弱，這就容易造成食物變質(zhì)、飲食飲水的污染。因此要把好“病從口入”關(guān)，注意飲食衛(wèi)生，做到不喝涼水、生水，不吃腐敗變質(zhì)或不潔食物，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生防護，才可以有效預(yù)防腸道傳染病的感染！

您了解腸道傳染病嗎？

腸道傳染病是由細(xì)菌、病毒和寄生蟲等引起，以消化道癥狀為主的傳染性疾病。常見的主要有霍亂、傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎、感染性腹瀉等。

腸道傳染病傳播途徑主要以糞—口感染為主，病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染了周圍環(huán)境，再通過水、食物、日常生活接觸、蒼蠅和蟑螂等媒介經(jīng)口腔進入胃腸道，在人體內(nèi)繁殖，產(chǎn)生毒素引起發(fā)病，并繼續(xù)排出病原體再傳染給其他健康人。

腸道傳染病的主要癥狀有哪些？

大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。

您知道幾個重要的腸道傳染病嗎？

霍亂：

霍亂是由產(chǎn)霍亂腸毒素的O1群或O139霍亂弧菌引起甲類傳染病，其發(fā)病急、傳播快，主要表現(xiàn)為腹瀉及嘔吐，每日排便可達(dá)數(shù)十次，糞便為黃色水樣便或米泔樣便，腹瀉后發(fā)生嘔吐，多為噴射狀，極易造成機體脫水?；颊呒皫Ь呤腔魜y的主要傳染源，常見的感染原因是患者及帶菌者的糞便，排泄物污染水源或食物后，人體通過食用被霍亂弧菌污染的食物、水源后，或接觸被感染的蚊蠅后，感染霍亂。

傷寒和副傷寒：

傷寒、副傷寒是由傷寒沙門氏菌和副傷寒沙門氏菌甲、乙、丙引起的急性消化道傳染病。傷寒及副傷寒的癥狀相似，但副傷寒患者病情通常較輕微，病程較短，病死率也較低。典型的臨床癥狀是持續(xù)高熱，體溫持續(xù)在39℃以上，可長達(dá)10～14天。還有全身中毒癥狀和消化道癥狀、相對緩脈、玫瑰疹、白細(xì)胞減少等。病人食欲極度減退，也有的出現(xiàn)便秘或腹瀉。 

感染性腹瀉：

感染性腹瀉（也稱急性胃腸炎）系指各種病原體腸道感染而引起的腹瀉。病原體主要包括細(xì)菌、病毒、寄生蟲和真菌等。其染病途徑大致相同，主要“病從口入”即糞—口傳播，少數(shù)由個體接觸傳播和（或）呼吸道飛沫傳播（諾如病毒等）。其臨床表現(xiàn)均可有腹痛、腹瀉，并可有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。各種腹瀉處理原則亦相似，但不同病原體引起的腹瀉，在流行病學(xué)、發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及治療上又有不同特點?！吨腥A人民共和國傳染病防治法》中將霍亂定為甲類傳染病，將細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒定為乙類傳染病，除上述以外的感染性腹瀉定為丙類傳染病。

如何預(yù)防腸道傳染病？

預(yù)防措施簡單地說就是：防止“病從口入”，注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！

1、飯前便后要洗手，學(xué)會正確洗手。

2、不喝生水，喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。

3、在夏秋季節(jié)少吃不吃涼拌菜，不吃生腌、生拌海產(chǎn)品。

4、選購和食用新鮮的食材、不吃腐敗變質(zhì)的食物。

5、注意飲食衛(wèi)生，生熟食物分開存放，不用不衛(wèi)生的餐具，生吃瓜果、蔬菜要洗凈。

6、吃剩的食物要放冰箱保存，隔餐食物應(yīng)徹底加熱后食用。

7、加強糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理和做好滅蠅、滅蟑、滅鼠工作。

8、部分腸道傳染病，如甲肝、戊肝可以通過接種疫苗預(yù)防。

發(fā)生可疑癥狀應(yīng)怎么辦？

發(fā)生腸道傳染病可疑癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院的腸道門診就醫(yī)，不要在家中盲目用藥，抗生素對一些病毒引起的感染無效，以免延誤病情。照顧病人后要用肥皂洗手，被病人嘔吐物及排泄物污染的物品要及時清理消毒。