許多人首次確診就處于中晚期，當(dāng)心這些身體信號→

這是不是你？平時(shí)吃飯靠外賣解決，或者吃前一天沒吃完的剩菜，有時(shí)候忙起來就不吃晚飯。肚子餓了就靠吃燒烤、火鍋、炸雞......各種重口味的食物充饑，一邊熬夜一邊養(yǎng)生，長此以往就會出現(xiàn)腹瀉腹痛，甚至排便困難。那就要小心啦！可能是結(jié)腸癌發(fā)出的信號！

結(jié)腸癌是最常見的惡性腫瘤之一，是發(fā)生在結(jié)腸部位的惡性腫瘤。

早期結(jié)腸癌無明顯癥狀，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候常常已經(jīng)處于中晚期。越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，就能顯著減少發(fā)病率，提高治愈率。

結(jié)腸癌早發(fā)現(xiàn)5個(gè)癥狀需注意

01.排便習(xí)慣及大便性狀改變

這常常是最早出現(xiàn)的癥狀，多數(shù)表現(xiàn)為排便次數(shù)增加、便秘、大便變細(xì)、糞便中帶血、排便時(shí)見膿液或者黏液等。

腹部包塊

02.在下腹部觸及到包塊，包塊大多質(zhì)硬，成結(jié)塊狀，如果為橫結(jié)腸腫瘤或者乙狀結(jié)腸腫瘤，腫塊具有一定的活動度。

03.腹痛

可能會出現(xiàn)定位不明確的腹部隱痛，呈持續(xù)性，或是表現(xiàn)為下腹部的脹滿不適。如果因腫瘤壓迫出現(xiàn)腸梗阻，則會導(dǎo)致腹痛加劇或是出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛。

體重下降

04.

在飲食、生活正常，未減肥的狀態(tài)下，短時(shí)間內(nèi)體重明顯下降，則應(yīng)當(dāng)警惕癌癥的發(fā)生。

05.

持續(xù)性便意

排便后常常有排便不盡感，或者反復(fù)出現(xiàn)便意感但無法真正排便。

你有沒有這些癥狀呢？

那結(jié)腸癌如何早發(fā)現(xiàn)？

1. 腸癌高風(fēng)險(xiǎn)量化問卷篩查

通過詳細(xì)的問卷，根據(jù)BMI指數(shù)、年齡、性別、家族史、煙酒史及飲食習(xí)慣等多方面綜合評估腸癌風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)，如果問卷結(jié)果為高風(fēng)險(xiǎn)人群，則應(yīng)當(dāng)及時(shí)至正規(guī)醫(yī)院行結(jié)腸鏡檢查。

一起來測測，你的腸道還好嗎？

你的腸癌風(fēng)險(xiǎn)評估數(shù)值是多少呢？

0分低風(fēng)險(xiǎn)，1-3分中風(fēng)險(xiǎn)，4-7分高風(fēng)險(xiǎn)。

高風(fēng)險(xiǎn)人群建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胃腸鏡檢查。

2. 肛門指檢

肛門指檢是最為便捷而有效地篩查結(jié)腸癌的方式，同時(shí)能夠排查是否有痔瘡以幫助鑒別。

3. 糞便隱血試驗(yàn)

糞便隱血試驗(yàn)?zāi)軌蛟u估患者是否存在腸道出血。

4. 血清腫瘤標(biāo)志物

血清腫瘤標(biāo)志物中癌胚抗原CEA對結(jié)腸癌敏感。

5. 結(jié)腸鏡

疑似結(jié)腸癌患者均推薦全結(jié)腸鏡檢查，并對可疑病變必須行病理活檢，同時(shí)也用于結(jié)腸癌術(shù)前定位。

一招一口訣 

大便性狀的改變是結(jié)腸癌最早出現(xiàn)的癥狀，那么大家日常生活中是否會碰到經(jīng)常拉肚子或者便秘的情況呢？一起來學(xué)學(xué)這個(gè)“一招一口訣”~

膳食妙招

赤小豆薏米粥

赤小豆味甘、酸、平，歸于心、脾、小腸經(jīng)。赤小豆其色赤，故可入心，亦走血分，具有通腸腑，利水化濕，消腫排膿的作用，使邪氣從小便而出。

材料：薏米60克，赤小豆80克，紅棗20克，龍眼肉10克。將赤小豆和薏米洗凈泡發(fā)，紅棗和龍眼肉洗凈備用。先將薏米和赤小豆放入鍋中，大火煮沸后，加入紅棗和龍眼肉，再轉(zhuǎn)至中小火慢燉，燉至赤小豆熟軟微開花，即可食用。

赤小豆薏米粥具有清熱解毒、利濕消腫、潤腸通便的作用，甚至有良好的減肥功效。

摩腹口訣

順時(shí)針摩腹，消食通便

逆時(shí)針摩腹，健脾助運(yùn)

雙手疊掌置于腹部，一手掌心貼腹，另一手蓋在上方，從劍突下發(fā)至肚臍下方做圓周摩圈。順時(shí)針轉(zhuǎn)圈促進(jìn)排便，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)促進(jìn)吸收，稱作“順瀉逆補(bǔ)”。手法應(yīng)當(dāng)勻速、緩慢、柔和、輕松自然，宜飯后1小時(shí)進(jìn)行，每日2-3次即可。本手法具有健脾助運(yùn)，補(bǔ)中益氣，消食通便的作用，可用于改善習(xí)慣性便秘、消化不良、腸功能紊亂等疾病。

醫(yī)共體總院蜀山分院

蜀山分院是一家政府舉辦的公益性基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)。分院占地面積6667平方米，總建筑面積9804平方米，業(yè)務(wù)用房6029平方米。在崗職工124 人，其中正高級職稱2人，副高級職稱18人，中級職稱47人。臨床及中醫(yī)類別執(zhí)業(yè)醫(yī)師35人，公共衛(wèi)生類別執(zhí)業(yè)醫(yī)師2人，執(zhí)業(yè)護(hù)士43人。

轄區(qū)面積33.7平方公里，服務(wù)人口97104人，下設(shè)安橋、廣寧、廣和、廣元、橋頭陳、章潘橋、趙家墩、知章、黃家章、湖山10個(gè)服務(wù)站。主要為蜀山街道轄區(qū)居民提供預(yù)防保健、基本醫(yī)療、社區(qū)康復(fù)、慢性病管理、健康教育、計(jì)劃生育技術(shù)與指導(dǎo)的“六位一體”服務(wù)。

設(shè)有全科、內(nèi)科、外科、中醫(yī)科、口腔科、婦科、兒科、檢驗(yàn)科、放射科、公共衛(wèi)生科、預(yù)防接種門診、圍產(chǎn)期保健門診、兒童保健門診等科室，配有彩色多普勒超聲診斷儀、DR數(shù)字圖像處理系統(tǒng)、雙能X射線骨密度儀、全自動血液生化分析儀、全自動尿液分析儀、特定蛋白分析儀、血球分析儀、高能紅外線治療儀等先進(jìn)醫(yī)療診斷設(shè)備。中心特色區(qū)塊為中醫(yī)診療區(qū)，長期開展針灸、電針、推拿、撥火罐、艾灸、刮痧、牽引等多種適宜技術(shù)服務(wù)，方便群眾在“家門口”就能享受到高品質(zhì)的中醫(yī)理療保健服務(wù)。

地址：蜀山街道祝家橋社區(qū)228號（社區(qū)居民可乘719、745、415路公交車到達(dá)）。