世界糖尿病日——糖尿病，不只是血糖升高這么簡(jiǎn)單！

2023年11月14日是世界糖尿病日，今年的宣傳活動(dòng)的口號(hào)是“了解風(fēng)險(xiǎn)，了解應(yīng)對(duì)”。這個(gè)主題旨在提醒人們，預(yù)防糖尿病的重要性，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)該病對(duì)生活的影響，并鼓勵(lì)人們改善生活方式以預(yù)防和管理糖尿病。

為提升糖尿病患者及高危人群對(duì)規(guī)范血糖管理重要性的認(rèn)識(shí)，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，11月13日，蕭山區(qū)第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科在門診樓一樓內(nèi)科候診區(qū)舉行了健康科普活動(dòng)，共計(jì)148名群眾參與。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，居民咨詢絡(luò)繹不絕，醫(yī)務(wù)人員為群眾測(cè)量血糖、講解糖尿病相關(guān)知識(shí)，對(duì)相關(guān)人群進(jìn)行糖尿病篩查評(píng)估和血糖管理指導(dǎo)。針對(duì)群眾自身身體狀況，醫(yī)務(wù)人員一對(duì)一提出治療建議并進(jìn)行用藥和飲食方面的指導(dǎo)。

血糖升高并不是糖尿病的終點(diǎn)，可怕的是并發(fā)癥。

降低體內(nèi)血糖水平的關(guān)鍵是胰島素，它幫助來(lái)自食物的葡萄糖從血液進(jìn)入細(xì)胞以產(chǎn)生能量。當(dāng)胰島素不能很好地產(chǎn)生或被利用時(shí)，血液中的葡萄糖水平就會(huì)升高，當(dāng)升高達(dá)到一定的程度，糖尿病就發(fā)生了。但血糖升高并不是糖尿病的終點(diǎn)。

持續(xù)的高血糖可能導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題，隨著時(shí)間的推移而損害心臟、血管、眼睛、腎臟、神經(jīng)和牙齒。

早診早治，降低或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

當(dāng)前，糖尿病雖然不可治愈，但如果在糖尿病患者患病早期就能夠強(qiáng)化血糖控制，可以顯著降低或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，并降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病得不到診斷和治療的時(shí)間越長(zhǎng)，帶來(lái)的健康結(jié)果可能就越差。

早期診斷和干預(yù)是糖尿病患者良好生活的起點(diǎn)。當(dāng)單純生活方式干預(yù)不足以控制血糖時(shí)，還需要依靠口服藥物或胰島素注射來(lái)控制血糖水平。

患者需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，嚴(yán)格控制血糖及其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂。

患者還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，做好足部護(hù)理，定期進(jìn)行視網(wǎng)膜及腎臟檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療并發(fā)癥。

出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

糖尿病前期的血糖水平會(huì)高于正常值，恰好處于正常糖耐量與糖尿病之間的異常代謝狀態(tài)。這個(gè)階段進(jìn)行生活方式干預(yù)可以減少糖尿病前期人群發(fā)展成糖尿病。但當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

“三多一少”

多尿：排尿頻次增多，嚴(yán)重者每半小時(shí)就會(huì)排尿 1 次。

多飲：常感覺口干，飲水量和飲水頻次相較于患者正常時(shí)期都有增加。

多食：常感覺饑餓，進(jìn)食后會(huì)很快感覺再次饑餓。

體重下降：糖尿病患者盡管食欲和食量正常，甚至增加，但體重仍然下降。

表現(xiàn)為全身沒(méi)有力氣，精神狀態(tài)比較差，休息后仍不能緩解。

突如其來(lái)的視力減退

突然發(fā)生，或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發(fā)生時(shí)，在找不到原因的情況下，可考慮檢查一下血糖。

區(qū)三醫(yī)院內(nèi)分泌科

門診時(shí)間：周一至周六每天上午開設(shè)專家門診、?？崎T診。

門診地點(diǎn)：1號(hào)樓1樓內(nèi)科診區(qū)6號(hào)診間。