春節(jié)后的口腔煩惱，警惕“假期口腔綜合癥”！

春節(jié)期間，大家避免不了要過過“嘴癮”。姥姥家的油燜筍，紅燒豬蹄，奶奶家的醋溜魚，紅燒肉，清蒸大閘蟹，阿姨家的蒜香排骨，燒鵝，白切雞，都是我們不能錯過的美味佳肴。

可過度使用口腔不僅會造成關(guān)節(jié)及肌肉損傷，還會引起牙齒急性病癥。春節(jié)期間口腔疾病暴發(fā)的幾率是平時的幾倍，小心患上“假期口腔綜合癥”。

為了讓大家能繼續(xù)愉快地享用美食，下面介紹幾條口腔小知識。

01癥狀：牙酸、牙痛

原因：春節(jié)期間不少人吃飯不定時，喝酒使口腔清潔不徹底，讓口腔牙縫成了細菌滋生的“樂園”。齲齒未及時處理引起急性牙髓炎或者慢性牙髓炎急性發(fā)作，并在夜間加劇疼痛。

防治措施：盡早治療蛀牙，早晚刷牙，使用牙線，保持口腔衛(wèi)生。

02癥狀：牙裂

原因：春節(jié)期間大閘蟹、堅果、甘蔗等食物過于堅硬，用牙過度造成牙齒折裂，出現(xiàn)不能咀嚼食物或者咀嚼時尖銳樣疼痛，冷熱刺激痛。

防治措施：減少進食過硬食物，避免用牙開啤酒蓋、咬核桃、咬螃蟹等情況，如果做過根管治療的牙齒最好做樁冠修復，以防牙折裂。

03癥狀：口腔潰瘍

原因：春節(jié)期間親朋相聚，飲食無節(jié)制，過度辛辣熱燙刺激，容易損傷口腔粘膜，加上娛樂過度，休息不好，增加口腔潰瘍機會。

防治措施：假期期間要注意休息，進食過燙辛辣食物要小心，以免刺激口腔粘膜組織，多吃新鮮水果補充維生素C。

04癥狀：牙齒外傷

原因：春節(jié)假期外出游玩，不小心出現(xiàn)摔倒、碰撞等意外，容易出現(xiàn)牙外傷，特別是小朋友們。

防治措施：外出注意安全，發(fā)生牙外傷時，如果牙齒脫落，要立即把脫落牙放進牛奶中，或沖洗干凈后放回牙槽窩，盡快到口腔急診做后續(xù)處理。

05癥狀：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

原因：春節(jié)期間進食頻率增加，同時常有大閘蟹、甘蔗等過硬食物，加上天氣寒冷、關(guān)節(jié)容易受涼，會出現(xiàn)雙側(cè)或者單側(cè)耳前區(qū)張口彈響，疼痛。

防治措施：外出注意關(guān)節(jié)保暖，避免進食過硬食物，避免長時間大張口，若出現(xiàn)疼痛癥狀，可用熱毛巾濕敷，及時就診。

06癥狀：牙齦腫包 

原因：春節(jié)期間大量進食高熱量食物后，牙齦出現(xiàn)局部紅腫，咀嚼時疼痛加重，多見于牙周病患者，春節(jié)期間通宵熬夜和生活規(guī)律所致。

防治措施：及時治療牙周病，減少高熱量食物攝入，清淡飲食，規(guī)律作息。若腫包長期不退，可以服用消炎類藥物，切勿自行擠破。

07癥狀：牙齦紅腫出血 

原因：春節(jié)期間進食葷腥類食物，塞牙或未及時剔牙，剔牙時弄傷了牙齦，或被硬食物（魚刺，碎骨渣等）刺傷。

防治措施：使用漱口水清潔口腔，正確使用牙線，若出現(xiàn)牙齦鮮紅，劇痛需及時就診。

溫馨提示：由于假期前后飲食起居產(chǎn)生的巨大差異，會給口腔健康帶來嚴重負擔，假期后應及時調(diào)整飲食起居習慣，避免吃油膩、辛辣等刺激性的食物，如有不適，可到醫(yī)院做一次口腔體檢，避免“假期口腔綜合癥”的發(fā)生。

科室介紹

口腔科擁有口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔修復科、口腔正畸四大專科和口腔種植中心，能夠開展口腔牙體牙髓病學、口腔黏膜病學、口腔牙周病學、口腔頜面外科學、口腔修復正畸學的各種疾病的診斷和治療。對于口腔科的常見病：齲病、牙髓病、根尖周病、牙周病、各類牙拔除術(shù)、種植牙以及義齒修復和口腔正畸具有豐富的臨床治療經(jīng)驗。

倪歡勝

主任醫(yī)師

擅長各類口腔頜面部腫瘤的診治、各類牙槽外科及復雜阻生牙的微創(chuàng)拔除、復雜的種植手術(shù)、牙體牙列缺損缺失的修復治療。

專家門診時間：每周三上午。

韓翔

主任醫(yī)師

浙江大學口腔臨床醫(yī)學碩士。擅長口腔頜面部腫瘤、創(chuàng)傷的診治；同時在美容修復、種植修復方面能為患者提供系統(tǒng)治療。

專家門診時間：每周五上午。

何立波

副主任醫(yī)師

浙江大學口腔醫(yī)學碩士，德國柏林自由大學博士。擅長口腔固定修復，活動修復，種植修復及前牙美容修復。

專家門診時間：每周四上午。

柳楊

副主任醫(yī)師

浙江大學口腔臨床醫(yī)學碩士，上海交通大學附屬第九醫(yī)院正頜正畸科學習2年，擅長成人與兒童骨骼及牙列畸形的正畸治療。

專家門診時間：每周二上午。

王鑲珊 

武漢大學口腔臨床醫(yī)學碩士，進修于上海交通大學附屬第九人民醫(yī)院正頜正畸科，擅長于成人與兒童的正畸治療，開展無托槽隱形矯治技術(shù)在成人錯頜中應用。

專家門診時間：每周一上午。