青春健康│如何讓孩子與父母無話不談

“真是氣死人了，我怎么會養(yǎng)出這么一個悶葫蘆。沒事不跟我們說，有事也不跟我們說?！?/p>

一大早，朋友就在微信里跟我發(fā)牢騷。

撥通電話后朋友告訴我，她的兒子今年14歲，下半年上初二。小時候跟家長的話挺多的，簡直是個“話癆”，那時還嫌他太煩。但隨著慢慢長大，兒子的話越來越少，尤其是這個暑假，和家長基本不說話，逼急了也只是用兩三個字做一下回應(yīng)，比如“沒事”“煩死”“知道了”。

“平時沒事不愿意說話也就算了，但問題是現(xiàn)在有事了也不肯說。昨天培訓(xùn)班的老師告訴我，說他在上課時與同桌打架，希望我們做家長的能與孩子好好談?wù)?，下不為例?！?/p>

“打架總得有個理由吧，可是除了‘以后不打了’之外，其余一概不說。對于這樣的孩子，你說接下去我們該怎么辦？”

其實(shí)，類似不愿意跟家長說話的青春期孩子真的不乏少數(shù)。

為什么會這樣？

很明顯，話不投機(jī)半句多唄！父母說的話孩子不愿意聽，孩子的解釋父母不愿意接受。所以，說到底還是不會說或者不會聽的緣故，換句話叫做“不會溝通”。

或許有家長會這樣說：我們一直在與他好好溝通??！只是他不肯聽而已。

那就更加說明你的溝通有問題了。

從某種意義上來說，溝通就是交流。既然是交流，那一定有“交換”與“流通”的過程。但遺憾的是，我們在與孩子“溝通”時，只聽到家長帶著權(quán)威感一直在說教，根本沒認(rèn)真去聽孩子的想法。甚至孩子一說就直接打斷，不是說他錯了，就是說他在找理由。久而久之，孩子就不愿意說話了，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)說什么都不對。

我朋友的孩子就屬于這個原因，當(dāng)然了，大部分不愿意跟父母說話的孩子也是因此而導(dǎo)致的。

那接下去我們怎么做呢？    

首先，接納孩子的“不理人”。

比如，今天孩子放學(xué)回家后招呼都不打，陰著臉徑自走進(jìn)了自己的房間，甚至還關(guān)上了房門。這時很多時候家長可能會這樣說：“怎么又不理人，欠你似的?！被蛘邥菢诱f：“怎么又板著個臉，招呼都不打就進(jìn)去了?！?/p>

一般情況下，這時的孩子要么勉為其難地補(bǔ)叫一聲，要么繼續(xù)不睬你，當(dāng)你是空氣。所以建議你換成這樣說：“孩子，媽媽發(fā)現(xiàn)你情緒不大好，是發(fā)生什么事了嗎？跟媽媽說說，或許媽媽能幫你?！?/p>

這種言語會讓孩子感覺很溫暖，讓他覺得是被關(guān)心著的，一般來說，他更愿意打開心扉把不開心的事兒告訴你。

其次，要有聽的耐心。

生活中我們很多父母習(xí)慣于說，不習(xí)慣于聽?？偸怯X得聽孩子說話是在浪費(fèi)時間，總想著如何用最短的時間告訴孩子正確的做法，這樣孩子可以騰出更多的時間去學(xué)習(xí)。殊不知，不打斷，讓孩子盡情地說，不僅可以讓他釋放壓力促進(jìn)心理健康，同時還可以拉近親子關(guān)系，而且下次遇到困惑時他還會來找你傾訴。

最后，不要隨便給行為下結(jié)論。   

繼續(xù)拿我朋友孩子的例子來講，如果父母一開口就跟孩子說：“今天你怎么去打架了，那是多沒素質(zhì)的行為啊！告訴我你為什么要打架？”一般來說，大多數(shù)青春期孩子要么會找出一大堆對方該打的理由來回應(yīng)你，要么直接不理你。當(dāng)然了，即便說了，這些理由也真假未知。

所以，我們可以這樣說：“孩子，我知道你不是一個隨便會打架的人，那這次是什么原因沒能讓你沉住氣呢？......嗯，如果可以重來，你覺得可以用怎樣的方式更好地去解決這件事呢？”

在共情理解的基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子去反思自己的行為，并讓他自己去思考解決問題的方法，既可以鍛煉孩子的處事能力，又可以增強(qiáng)親子間的親密聯(lián)結(jié)，最重要的是，還可以讓孩子遇到問題時能主動與父母坦誠交流，可謂一舉多得。

溝通中，如果父母做到了以上三點(diǎn)，相信孩子就能感受到鼓舞與被在乎，接下去他就會慢慢變得與我們無話不談。